Le bien-être s’invite sur les écrans. Voici les 3 meilleurs films et documentaires pour se sentir bien, trouver le courage et se surpasser !
Sommaire
1. Brené Brown : Appel au courage
Le premier film sur le développement personnel à voir sur Netflix sur la liste est Brenè Brown : Appel au courage. De genre documentaire, sorti en 2019, il dure environ 75 minutes.
L’auteure et interprète de cette pièce de théâtre est l’américaine Brenè Brown, auteure de nombreux best-sellers.
Comme son titre l’indique, B. Brown aborde le thème du courage sous un angle nouveau, plus frais et plus éclairant.
À travers un monologue sincère, amusant et fluide, elle établit un lien entre le courage et la vulnérabilité.
Il n’y a pas de froid sans chaleur, ni de noir sans lumière. De même, il n’y a pas de courage si l’on ne fait pas face à ses peurs. Donc, même ces dernières font partie de nous, et être courageux ne signifie pas ne pas en avoir du tout.
Ils semblent être des traits opposés, presque incompatibles, et pourtant dans ce documentaire, ils interprètent les deux faces d’une même médaille.
Les personnalités introverties ont souvent tendance à confondre leur vulnérabilité avec un manque de courage. Grâce à cette conférence TED, vous pourriez donc changer la perspective avec laquelle vous vous regardez dans le miroir.
2. Le garçon qui dompta le vent
Le garçon qui domptale vent est un film réalisé par le réalisateur et acteur Chiwetel Ejiofor, en Grande-Bretagne, distribué sur Netflix en 2019 et aussi disponible sur iptv France.
Le film reprend l’histoire de William Kamkwamba, racontée précédemment dans son livre, sorti en 2010.
William était un très jeune étudiant, fils d’agriculteurs, qui vivait dans un village du Malawi avec ses parents.
Contrairement à eux, il fréquentait l’école secondaire et s’est immédiatement révélé très talentueux. En effet, pendant son temps libre, il aimait réparer des appareils électroniques en récupérant des pièces dans les décharges.
Poussé par les difficultés de son village dues à la sécheresse prolongée, il parvient avec détermination à concevoir et à construire une moulin.
Malgré les vives inquiétudes de sa famille, il ne manque pas de détermination et parvient à améliorer les semailles et la récolte.
Ce film pourrait vraiment vous motiver lorsque vous rencontrez des obstacles apparemment difficiles. Si vous regardez droit dans l’objectif, rien ne pourra vous arrêter.
3. Tony Robbins : I am not your guru
Tony Robbins : I am not your guru est un documentaire distribué par Netflix en 2016, qui reprend l’un des séminaires de l’Américain.
Pour ceux qui ne le connaissent pas, c’est l’un des coachs de vie les plus renommés et les plus célèbres au monde.
On peut dire que nous parlons de l’une des piliers fondamentaux du développement personnel. Si vous êtes passionné par ce sujet, vous ne pouvez pas ne pas lire au moins un de ses livres.
Dans ce spectacle, Robbins utilise à grande échelle la « thérapie de choc ».
Il est entouré d’une foule de personnes souffrant de traumatismes ou de dépendances de toutes sortes. Son objectif principal est de les libérer du poids qui les bloque et de leur faire dépasser leurs limites.
Vous serez confronté à des confessions hallucinantes, à des pleurs libérateurs, même de personnes qui ont subi de graves traumatismes, comme des abus sexuels.
Vous pourriez craindre que tout cela soit faux, mais ce n’est pas le cas. Tout ce que vous verrez n’a pas été programmé et bouleversera certainement votre vision du monde.
