PMR : 4 bonnes raisons de faire appel à un coach en handicap

Votre vie, tant sur le plan personnel que professionnel, n’est plus comme avant, maintenant que vous êtes en fauteuil roulant électrique ou manuel. Vous êtes souvent confronté à de nombreux obstacles. Pour les surmonter, ayez à vos côtés un coach en handicap. Pourquoi est-ce avantageux ? Les raisons : il peut vous conseiller sur l’aide à la mobilité adaptée pour vous, vous offrir son appui quand vous ne vous sentez pas bien émotionnellement, vous encourager dans la pratique régulière d’un sport adéquat, vous aider à développer ou à renforcer votre estime de soi.

Sommaire

1. Il peut vous conseiller sur le choix d’un fauteuil roulant électrique

Vous gagnerez en autonomie avec un fauteuil roulant électrique. Mais puisqu’il existe une grande variété de modèles sur le marché, vous avez peut-être du mal à choisir lequel acheter. Vous vous demandez sans doute s’il est mieux d’opter pour un verticalisateur, car celui-ci vous permet de vous tenir debout. Ou vous faut-il un tout-terrain, parce que les chemins dans la région où vous vivez sont difficiles à accéder ? Avec un coach en handicap, vous ferez un choix plus objectif. Il connaît vos nouvelles conditions physiques, il sait si un appareil pour l’extérieur et l’intérieur en même temps vous convient ou non. Il peut aussi vous conseiller un équipement portatif, donc léger, pliable et compact, si vous voyagez beaucoup, à cause de vos rendez-vous médicaux et de votre travail. Il peut vous indiquer les options de personnalisation améliorant le confort de cette aide à la mobilité, pour que vous vous sentiez à l’aise en l’utilisant. Bref, vous découvrirez avec lui le Smartchair adapté pour vous.

2. Il apporte un soutien émotionnel non négligeable

Certes, votre famille et vos amis sont votre premier soutien. Ils vous aident à accepter votre nouvelle vie en fauteuil roulant électrique. Ils sont à votre écoute. Leur présence vous est bénéfique. Mais parfois, vos proches peuvent ne pas vous comprendre, malgré leurs efforts. Par exemple, ils se demandent pourquoi vous n’êtes toujours pas content, alors qu’ils ont cherché des aides pour financer l’achat de votre appareil de déplacement. Ils ne réalisent pas souvent à quel point la perte d’autonomie affecte votre moral. Le coach en handicap, lui, puisqu’il travaille avec d’autres PMR, sait ce que vous traversez. Il comprend que parfois vous pouvez faire face à des situations comme :

  • La dépression, parce que vous avez le sentiment d’avoir perdu le contrôle d’une partie de votre corps.
  • L’anxiété, parce que la peur de chuter, de ne plus être capable de faire les tâches du quotidien et de ne plus être en mesure de garder votre métier vous hante.
  • L’isolement, car les regards des autres vous tracassent.
  • Etc.

De ce fait, il vous pousse à verbaliser ce qui ne va pas. Ensemble, vous identifierez aussi vos points forts et vos faiblesses pour ensuite définir des objectifs à atteindre. Il sait que grâce à ces nouveaux buts, vous irez mieux mentalement. Bref, même si c’est à vous de faire le plus grand travail pour vous sentir à nouveau bien dans votre peau, le professionnel reste à vos côtés pour que vous ne baissiez pas si vite les bras.

3. Il vous encourage à rester en forme

Vous avez peut-être déjà entendu que le sport est avantageux pour vous. On vous a peut-être même indiqué des disciplines adaptées à votre état. Malgré tout, vous ne les pratiquez pas. Est-ce parce que vous ne savez pas par où commencer et comment vous équiper ? Ou parce que vous perdez vite la motivation ? Dans ce cas, n’hésitez pas à faire appel à un coach en handicap. Pourquoi le solliciter ? Parce que :

  • Il déterminera avec un entraîneur sportif le programme adéquat pour vous.
  • Il vous guidera sur le choix du fauteuil roulant électrique parfait pour vos activités physiques.
  • Il vous encourage à progresser et à ne pas abandonner afin que vous puissiez voir ce dont vous êtes capable. Vous ressentirez ainsi un sentiment d’accomplissement. C’est crucial pour votre estime de soi.

En somme, il intervient au niveau mental et non sur le terrain, mais son accompagnement est vraiment significatif, car il s’intéresse de près à votre bien-être et santé.

4. Il vous aide à gagner en confiance en vous

Une personne en fauteuil roulant électrique ou manuel peut se sentir parfois faible et inutile. Elle n’a plus foi en ses compétences et ses capacités. Si c’est aussi votre cas, faites-vous accompagner par un coach en handicap. Comment peut-il vous aider ? Il peut notamment lister les ajustements, changements ou petites rénovations à effectuer dans votre domicile pour vous aider à gagner en mobilité. Il peut notamment vous conseiller d’installer un monte-escalier pour que vous puissiez accéder aux étages. Il n’oubliera pas de vous signaler les aides auxquelles vous pouvez avoir accès pour l’installation d’un tel équipement. Autres suggestions qu’il peut présenter sont la nécessité d’abaisser les étagères et la table dans la cuisine, d’élargir vos portes, etc. En quoi ces changements impactent-ils votre confiance en vous ? Sachez que si vous arrivez à effectuer les petites tâches du quotidien grâce à ces aménagements, vous vous percevrez autrement qu’à travers vos faiblesses. Avec l’aide de ce professionnel, vous relèverez des défis chaque jour et croirez en vos valeurs.

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